在经历了三年的疫情后,越来越多的人都明白免疫力的重要性,同样是感染了病毒,但是有的人是无症状的,有的人症状比较严重,如今大家都把注意力放到了如何提高自我身体的抵抗力上面,越来越多的人开始有计划的锻炼身体,并且在饮食上也开始注重养生。
春暖花开,万物复苏。随着气温的逐渐升高,春季应季果蔬也多了起来,那么在正餐之外,春季养生,更适合吃哪些食物呢?在这里笔者推荐大家可以适当喝点蜂蜜，理由如下：
春天喝蜂蜜的好处有:
1、润肺止咳
春天是流感季,不少流感患者都会有咳嗽的症状。此外,春季百花盛放,一些花粉过敏的人群很容易因为接触到空气中的花粉而诱发咳嗽。而蜂蜜具有润肺止咳的功效,春天适量食用蜂蜜可以帮助上述人群有效改善咳嗽的症状。
2、润肠通便
蜂蜜还具有润肠通便的功效,因此大家如果在春天因气候变化、饮食调整而发生了便秘的情况,也可以通过食用蜂蜜来改善症状。
不过鉴于现在市面上的劣质蜂蜜太多,有的甚至完全没有一点蜂蜜的成分,因此为了保护好自己的个人权益,小编在这里要提醒大家一句:如果你买的蜂蜜有这4种特征，证明你买到的蜂蜜可能有问题,下面就跟随小编一起看看你买的蜂蜜有没有这些特点!
1、蜂蜜不拉丝很容易断
在真蜂蜜的特征里面有个很明显的特点,即真蜂蜜具有良好的粘连性,当我们用筷子从蜜罐里面挑出一些来之后,蜂蜜会形成一根非常细长的蜜丝,然后缓缓的留回到罐子里面去,而在这方面假蜂蜜则完全没有这样的属性,因此当买到蜂蜜后可以这样的方式进行判断。
2、外观上有明显的断层
真蜂蜜由于成分非常单一,所以在视觉效果上也不像假蜂蜜那么明显,常用的观察办法主要就是通过静止蜂蜜一段时间后,看看它的成分里面是否会出现比较明显的色差,如果有的话就证明这是加入了其他种类的添加剂在凝固之后所出现的现象。
3、用手搓时沙粒感明显
除了用眼镜看还有一个办法,就是可以用手指沾一点点的蜂蜜,然后用力搓适一下,真蜂蜜在手感上会显得非常丝滑,而假蜂蜜因为掺入了不少白糖或者其他成分,因此在手感上会有十分明显的颗粒感,所以要是买到的蜂蜜要是无法判断的话,也可以提前用这种方式检验一下。
4、配料表原料有好几种
除了上面这办法,还有最简便的一种方式,就是通过查看蜂蜜的配料表含有哪些不同成分即可,按照相应规定来说,真正的纯天然蜂蜜里面是不可以有任何多余的一种添加成分,如果看到配方便里面含有其他的物质,那就可以证明这绝对不是100%的天然蜂蜜,或者说这只能是蜂蜜类的产品而已,小伙伴们记住了吗?
只要牢记这几个非常明显的特征,假蜂蜜就不会轻易骗过你的眼镜,纵观如今的蜂蜜市场当中,虽然假蜂蜜的存在确实有,不过正品蜂蜜也还是挺多的,就比如下面这几款。
1、蜜之珍土蜂蜜
蜜之珍秦岭土蜂蜜是产自我国内地少有的一级蜜源产区,在秦岭太白山当地这款优质的土蜂蜜产品还被当地人亲切的称为“金灿灿的土黄金”,能够得到这样的评价,相信各位也明白它的品质到底有多好了吧。
据说蜜之珍的蜂蜜品质在西北五省算得上数一数二的,曾经很多买国外进口麦卡卢蜂蜜的客户都成了他家的“路转粉”,品质完全不输进口的麦卡卢蜂蜜,但是进口蜂蜜往往价格都超过三四百元,而蜜之珍的蜂蜜只要一百多!
而且蜜之珍出于对产品的自信,还专门在全网开展了免费试吃活动,并且蜜之珍还郑重表示,如果试吃不满意随时可以全额退款,这样的举动可不是一般商家轻易就能做到的哦!
同时,蜜之珍还贴心的为购买蜂蜜的消费者准备了一套精美的饮用器具,让您不必再为该如何食用蜂蜜感到烦恼。
顺便值得一提的是,蜜之珍家的蜂王浆品质也挺不错的,高于2.4%以上的王浆酸含量也让它成为了一款地道的明星产品。
懂行的人都知道一般王浆酸含量1.4的为合格品,而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆,而我查过蜜之珍蜂王浆的检测报告,它的王浆酸含量达到了2.48,这么好的蜂王浆目前全网真的没几家,不管是蜂蜜还是蜂王浆都能看出来蜜之珍是一家良心品牌,真的是靠品质来信得消费者的信赖!
2、康维他 COMVITA这款产自新西兰的优质蜂蜜品牌,选用当地特有的珍惜花蜜为原料,再结合科学严谨的生产工艺流程,所出售的蜂蜜产品在全球都享有盛名。
3、Langnese
来自德国的Langnese蜂蜜,精选当地独有的一种黑蜂进行花蜜采集,所有商品均是按照德国严格的生产标准制作而成,并同时远销到世界多个国家和地区。
