由于新冠肺炎，大家知道了免疫力的重要性。其实有很多疾病与免疫力都有关系。于是增加免疫力或调节免疫力就成了很多人非常关心的事了。增强免疫力方法很多，包括运动、合理饮食、睡眠等等。
一旦人体免疫功能下降或紊乱，必然导致疾病缠身。人类与疾病作斗争，光靠现代医学技术的外因是不够的，还要有自身免疫功能的内因来发挥作用。中医强调“扶正固本”，讲的就是这个道理。
现代医学证明，肿瘤、慢性肝炎、支气管哮喘、风湿性关节炎、红斑性狼疮和流行性感冒等，都是直接与人体免疫功能相关的疾病，而感冒往往又是诱发心脑血管病复发的导火索，因此，免疫力与人体性命攸关。
众所周知，秦楚客是搞蜂产品的，于是就有小伙伴问我吃哪些蜂产品能提高免疫力。
下面我给大家科普。
蜂胶
《中国药典》2005版对蜂胶功能具有“调节免疫”作用。《中国药典》2010年版和2015 年版记载蜂胶的功能与主治为“补虚弱，化浊脂，止消渴; 外用解毒消肿,收敛生肌。用于体虚早衰，高脂血症，消渴; 外治皮肤皲裂，烧烫伤”。其中的“补虚弱”就是“增强免疫力”的中医说法。
国家批准的蜂胶保健功能中有免疫调节功能。截至2019年2月，国家批准的蜂胶类保健食品共1427件，其中75% 都具有免疫调节（增强免疫力）的保健功能，凡是申报了该功能的，经功能评价，都证明该功能确凿。
蜂王浆
蜂王浆也有提高免疫力的作用。
人们服用蜂王浆有一个共同的感受，就是很少感冒或不感冒，能保持充满活力的免疫功能，能有效抵御感冒病毒对人体的侵害。因此，在“非典”和禽流感流行时，蜂王浆备受青睐。蜂王浆曾被北京列为抗非典一线紧缺物品。
蜂王浆增强免疫的作用也被写入了权威典籍。《中华本草》中记载蜂王浆功能主治为：滋补，强壮，益肝，健脾。主治病后虚弱，小儿营养不良，老年体衰，白细胞减少症，迁延性及慢性肝炎，十二指肠溃疡，风湿性关节炎，高血压，糖尿病，功能性子宫出血及不孕症，亦可作为癌症的辅助治疗剂。
《浙江省中药材标准》记载蜂王浆功能与主治为：滋补强壮，益肝健脾。用于老年体衰，病后虚弱，营养不良，以及神经官能症，高血压病，心血管机能不全，溃疡病，糖尿病，风湿性关节炎等。
上述内容中的“滋补、强壮、用于老年体衰，病后虚弱”都表明蜂王浆具有提高人体免疫力的作用。
还有人专门做了蜂胶、蜂王浆增强免疫力的实证研究。
山西大学体育学院张荷玲、史淑淑为了深入研究蜂胶蜂王浆对运动员机体免疫能力的促进作用，将 24 名青少年自行车运动员分成三组，一组服用蜂胶和蜂王浆，另一组仅服用蜂胶，空白组服用淀粉胶囊。在服用补剂 21 天前后清晨空腹取血清，通过测定 CD3、CD4 及 CD8 亚群在血清中的含量，研究其服用前后免疫水平的高低。结果表明：在服用保健品前，青少年自行车运动员的免疫功能普遍较低；服用蜂胶和蜂王浆后，免疫能力都有所提高，且服用两种保健品提高更为明显。提示，蜂胶蜂王浆对运动员免疫能力具有一定的促进作用。
因此，自我感觉免疫力比较低下的人群，平时可以坚持服用蜂王浆和蜂胶，来提高自身免疫力，起到防病的作用。
注：在免疫系统中，很重要的一种免疫细胞就是T细胞。它有表达CD3膜分子的成熟T细胞、表达CD4膜分子的辅助性T细胞和表达CD8膜分子的细胞毒性T细胞。故CD3、CD4、CD8能够在一定程度上反应机体的免疫能力。
