不少人，由于工作需要，经常出差，奔波在路上，日常生活上多有不便，还需要适应当地的气候和环境，可能会让身体也休息不好。种种情况，更容易让出差者的身体免疫力下降。出差在外，也不能忘了身体。那么经常出差的人们应该怎么办呢?需要常备哪些物品?
一、挑选好旅行颈枕
出差途中，会有不少时间是在乘坐交通工具上，而一个适合自己的旅行颈枕，则可以很好地提高旅途的舒适度。挑选时选择适合自己的肩颈的旅行颈枕，保证脖子能够得到好的承托，能够减轻脖子的负担，也有助于在座位上补眠休息，有助于舒缓疲劳，提高身体免疫力。
二、旅行装备要备齐
出差前收拾行李匆匆忙忙，出差后收拾行李疲惫不堪，这可能是不少出差人士最烦恼的事情。事先准备好一套旅行装备更为轻松。自己常用日用品的旅行套装或者分装到小瓶子里，以及专门为出差准备的商务套装、睡衣，旅行睡袋等等，出发前只需要检查日用品是否要补给即可，也减轻了回程收拾的工作，更轻松简单。使用自己用惯的东西，能够提高个人舒适度，也可以节省一些时间用于休息。
三、助眠工具不能少
每天保持充足的休息，是有助于提高免疫力的。但有时候人们在身体比较疲劳、精神比较亢奋的情况下，不容易入睡，在陌生的地方，也更容易产生这样的情绪。可以在睡前听一些白噪音、或者自然界的下雨声、树叶被风吹动的声音，对舒缓心情有帮助，能够更容易入睡。
四、营养补充是刚需
出门在外，三餐问题不是匆匆解决，就是各种大餐和应酬餐会，不一定能够满足身体的营养需要。而一个营养价值高的补充剂，就能帮助身体吸收需要的营养物质，有助于身体免疫力的提升，让人们能够以更好的状态工作。
蜂胶，就是一种营养价值很高的物质。含有多种维生素、氨基酸、矿物元素以及具有生物活性的酶类、醇类、脂类等成分，有助于增加身体的抗菌能力，帮助调节知肌体代谢，增强免疫能力，很适合出差人士的需要。但随着国内城市化水平的提高，好的蜂胶不易得，那么可以试试蜂胶的补充剂。
汤臣倍健蜂胶软胶囊，含有来自巴西热带雨林的天然绿蜂胶，营养价值更高。在原始天然的环境中生存的绿蜂，与各种生物争相抢夺自然、生长资源，反而能够锻炼出绿蜂强大的免疫能力，与天然树胶混合，绿蜂胶更有助于身体提高免疫力，适合在外地拼搏奋斗的出差人士。
经常出差、工作忙碌，也不要忘了善待自己。装备好自己的出差套装，和带上汤臣倍健蜂胶软胶囊吧!
